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SORRISO SAUDÁVEL
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Autora :
Dra. Isabel C. Camões
CRO 11.540
Rua General Garzon, 22 - sala 501
Jardim Botânico - 22470-010 - Rio de Janeiro - RJ
Fones/Fax : (21)2274-5228 / 3205-7542
E-mail : icamoes@netbotanic.com.br |
DICAS PARA
UM SORRISO SAUDÁVEL - Use uma técnica de escovação adequada |
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CARO
PACIENTE ,
Este
guia foi desenvolvido para auxiliá-lo
no cuidado com a sua saúde bucal !
Aqui você encontrará informações importantes
para a prevenção das cáries e das
doenças da gengiva.
Lembramos que a prevenção é tão importante
quanto o tratamento, pois é o que
evita que os problemas ocorram. Portanto,sempre
que estiver com alguma dúvida,conte
conosco para esclarecê-la.
Queremos ver seu sorriso sempre bonito
e saudável !
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CÁRIE
A cárie é uma das doenças dentárias mais freqüentes. Geralmente,
decorre de uma dieta inadequada, higiene bucal deficiente e o
conseqüente acúmulo de placa bacteriana.
Para evitar a cárie, basta reduzir a freqüência de ingestão de
açúcares e adquirir o hábito de fazer uma correta higienização após
todas as refeições. |
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PLACA
BACTERIANA e as Doenças da Gengiva
A placa bacteriana nada mais é do que um acúmulo de bactérias vivas
e de resíduos de alimentos que se depositam sobre os dentes. É o
principal fator que causa as doenças mais comuns da cavidade bucal
(gengivite e periodontite).
Quando não há uma boa escovação, a placa bacteriana se acumula e
pode se infiltrar entre os dentes e a gengiva, causando sangramento,
vermelhidão e inchaço, que são os principais sintomas da gengivite.
Essa infiltração pode se prolongar ainda mais e se endurecer,
formando o tártaro.
Juntamente com a placa bacteriana, o tártaro pode agravar a
gengivite, deslocando o dente da gengiva, comprometendo assim a
estrutura óssea (sintomas de periodontite), que pode causar a queda
do dente.
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Use
uma técnica de escovação adequada
No lado de fora de todos os dentes
e no lado de dentro dos dentes de
trás, posicione a escova num ângulo
de 45º na linha da gengiva e faça
movimentos a partir da gengiva em
direção ao dente.
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Na
parte de dentro dos dentes da frente,
use a escova na vertical também com
movimentos a partir da gengiva em direção
ao dente. |
Na
superfície de mastigação dos dentes,
use a escova na horizontal com movimentos
de vai-e-vem. |
Divida
o tempo de escovação igualmente entre
os dentes: escove durante 10 segundos
cada grupo de 2 dentes.
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Por último, escove a parte de cima da
língua. |
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A
importância do fio ou da fita dental
A escovação não é o suficiente para deixar os dentes livres das
ações bacterianas. O uso do fio dental é fundamental para a remoção
da placa bacteriana e de resíduos de alimentos que ficam entre os
dentes , lugares onde a escova não alcança.
Para usar o fio dental adequadamente, corte um pedaço de
aproximadamente 45 cm e segure-o com os dedos indicadores e
polegares. Curve o fio na lateral do dente e movimente-o para cima e
para baixo, deslizando cuidadosamente na linha da gengiva. Limpe o
dente da esquerda e o da direita de cada espaço.
Importância do flúor
O uso diário de flúor é muito importante no combate às cáries. O
flúor deixa mais forte a superfície do dente (esmalte), criando uma
barreira protetora. Ele protege os dentes dos ataques ácidos da
placa bacteriana, que podem provocar doenças dentárias, como a cárie
e a gengivite.
Existem vários tipos de flúor e estudaremos o mais adequado para o
seu caso.
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Um
abraço,
Dra. Isabel C. Camões
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Filamentos de esmalte
antes do ataque do ácido bucal |
Filamentos de esmalte
quebrados pelo ácido bucal |
Filamentos de esmalte
remineralizados ou reconstruídos
pelo flúor e pelos minerais da saliva |
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* O esmalte
dos dentes é sólido e consiste da junção de vários filamentos minerais.
Quando o indivíduo come, as bactérias presentes na boca formam ácidos
que penetram na parte interior do esmalte , corroendo-o. É um processo
de desmineralização.
* A desmineralização pode formar um ponto fraco o qual degenera em
cárie, se não for tratado.
* O flúor acelera o processo de remineralização, abrandando a quebra do
esmalte e evitando a formação da cárie.
Saiba mais :
http://fiodental.7p.com/html/c_rie_fl_or.htm |
PEQUENA
HISTÓRIA DO FLÚOR |
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Os antigos mineiros haviam observado esse mineral, posteriormente denominado Fluorita, possuidor de cores muito belas e variadas.
A Fluorita é um dos raros minerais que se encontram em estado natural em amostras com cristalização relativamente perfeita e com coloração variada extraordinária. O corte dos cristais é perfeito.
A Fluorita é encontrada em agregados maciços e granulados.
O mesmo cristal ou o mesmo agregado podem apresentar diversas cores.
Estado físico : O Flúor ou Fluorina é um gás encontrado a partir
dos minerais fluorita (fluoreto de cálcio - CaF2) e criolita (fluoreto
de alumínio e sódio - Na3AlF6).
Fonte primária : O Flúor , também denominado Fluorina, tem a sua
fonte principal no mineral Fluorita.
Fluorina : Essa denominação é derivada da palavra Fluorita , que
é a denominação da sua fonte primária.
Flúor : Essa denominação vem do Latim fluere , que significa
escorrer , e tem origem no estado líquido do fluoreto de cálcio, um dos
seus compostos, utilizado como solvente.
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Alguns exemplos de FLUORITA:
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Fluorita azul com floração de
cristal calcita no centro
Fonte : http://emineralshow.com/images/fluorite_hardin66b
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Fluorita verde, transparente e
semi-transparente
Fonte : www.mineralminers.com
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Fluorita laranja e quartzo, com florescência de cristal em
volta
Fonte: http://glimmerdream.com/closeup/other/1/fluor
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Fluorita e galena com siderita toda envolvida por floração de
quartzo
Fonte: http://weardalerocks.com |
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Uso
dentário - O flúor ou fluorina é usado como elemento de proteção
contra cáries em cremes dentais na forma de fluoreto de sódio (NaF) ou
fluoreto de estanho (SnF2) , e em aplicações em consultório por dentista
especialista.
Como é obtido - Por eletrólise do ácido fluorídrico (HF) com
fluoreto ácido de potássio (KHF2).É basicamente o processo utilizado por
Moisson.
Autor da descoberta - O elemento flúor foi isolado em 1866 por
Henri Moisson, químico francês, após 74 anos de tentativas de outros
pesquisadores. Por essa descoberta recebeu o prêmio Nobel de Química de
1906.
Composto originário da Fluorita : Quimicamente, é cálcio
fluorídrico e seus cristais, completamente cúbicos, transparentes ou
translúcidos e sob certas condições exibe fluorescência.
Popularidade : Depois do Quartzo, a Fluorita é o mineral mais
popular no mundo. A Fluorita mais popular é a púrpura, com compete com
belos vermelhos da Ametista. Outras cores : azul, verde, amarelo,
incolor, marrom, rosa, negra e laranja.
Saiba mais :
www.monanneeaucollege.com/minerauxindex.htm
www.ganesha.be/min1.htm
http://myspace.eng.br/quim/quim1_009.asp#hist |
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